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立夏将至,防暑抗疲正当时 市中医院专家支招健脾防暑祛湿养生

2018-04-16 09:31:12来源:永康网络电视台  

还有不到一个月,就立夏了。一些一到夏天就容易中暑发痧的人犯起愁来,这不,市中医院中医内科迎来了一拨又一拨未雨绸缪的痧症患者。怎么判...

还有不到一个月,就立夏了。一些一到夏天就容易中暑发痧的人犯起愁来,这不,市中医院中医内科迎来了一拨又一拨“未雨绸缪”的痧症患者。怎么判断自己有没有发痧?市中医院又为何将“健脾防暑汤”作为预防发痧的“保留曲目”呢?记者采访了市中医院中医内科主任朱杭溢。

头疼脚重可能是发痧

朱杭溢介绍,痧症是常见病、多发病。有些人一到夏天就大出汗、胸闷、头晕,这叫做中暑;有些人一到夏天就吃不下饭,人也变得消瘦,这叫做疰夏。它们都统称为痧症。

由于3月至5月暖湿气流和冷空气反复“交战”,人体的自身调节能力受到影响,气血不能周流,加之疲劳过度、冷暖失宜,所以每年惊蛰过后,痧症患者会有所增多。

“南方湿度较高,人在体质较差的情况下,容易出现头疼、头晕、恶心、胸闷、晕厥,有些人甚至会出现大汗淋漓、休克的症状。”朱杭溢提醒,如果感到手很酸、头很疼、脚很重,就有可能是发痧了。

发痧的人一扭痧或刮痧,会出现明显发紫的痧点。但是,习惯性地扭痧、刮痧,不能从根本上解决问题,过几天又会复发。而且扭痧、刮痧会产生大量的淤血,影响美观。

健脾防暑汤广泛应用

立夏吃蛋,很多地方都有这个风俗。俗话说:“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”相传立夏吃了蛋,就能预防暑天常见的食欲不振、身体疲劳、四肢无力、消瘦等“疰夏”症状。

立夏、吃蛋,市中医院的前辈们抓住了这两个关键词。鸡蛋有益气、养血、化湿、健脾的作用,寻找有类似作用的中药代替,也许能起到比“立夏吃蛋”更好的防治效果。这也就是市中医院“健脾防暑汤”的由来。

健脾防暑汤,顾名思义,最重要的作用就是健脾和胃化湿。从1986年至今,市中医院健脾防暑汤经过几代人实践改组,形成健脾化湿、苦辛开降、佐以补肾之方,扶正祛邪,未病先防,广泛应用于治疗痧症,调理人体气血阴阳。湿热无从内生,正气渐复,病人也就不用老是刮痧了。

防暑汤也需辩证用药

朱杭溢介绍:“每年3月至5月是预防中暑、防止发痧、适时进补的最佳时机。一般而言,服用健脾防暑汤1-2周后即可缓解发痧症状。对于想要改善体质的市民,最好能连服2年至3年。饮食上要注意清淡,少吃辛辣、油腻的刺激性食物。”

据了解,健脾防暑汤中党参、黄芪、白芍、茯苓、藿香、石菖蒲等药材具有健脾化湿的功效,麦冬、细辛、黄苓、黄柏等药材则有清热养阴的功效。不过,健脾防暑汤并不是所有患者都适用,如肝炎患者、癌症患者或重度贫血对象就不适合服用健脾防暑汤。

另外,治疗痧症时,往往要治疗一些兼症。如痧症患者本身有一些是慢性疾病患者,如慢性肝病、心脏病、虚损等,开健脾防暑汤时,必须结合这些疾病一同对症下药。所以,健脾防暑汤的药方并不绝对。

朱杭溢特别强调:“中医用药,因人而异,针对不同的情况,医院会适当增减药物,辩证用药,遵医嘱治疗好过盲目自治。”

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